Потребление спиртного является причиной более чем 200 заболеваний и травм. Риск несчастного случая или автомобильной аварии при потреблении алкоголя повышается в 4-5 раз.
Ольга Агеева, главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики:
«Некоторые люди продолжают приписывать чудодейственные эффекты алкогольным напиткам. Якобы они снижают давление, помогают уснуть, повышают настроение, согревают и даже полезны для здоровья, если выпить в меру. А мы, врачи, продолжаем повторять, что алкоголь крайне вреден для здоровья. Он может вызывать различные заболевания, влиять на работу внутренних органов и приводить к проблемам в семье и на работе. В одном исследовании было показано, что даже пара бокалов чаще трех раз в неделю повышает вероятность преждевременной смерти на 20 процентов».
Топ причин, почему нужно отказаться от употребления алкоголя:
🤕Вред здоровью
Даже малые дозировки и редкое употребление алкоголя пагубно влияют на состояние организма.
🤕Алкогольная деградация
Нарушение памяти и неадекватное восприятие действительности приводят к снижению эффективности на работе.
😮💨Ухудшение внешнего вида
Потеря эластичности кожи из-за обезвоживания, приводящая к преждевременному старению, красноте, отечности, синякам под глазами и морщинам.
😴Ухудшение сна
Сон пьющего – недолгий и тревожный. Человек не может войти в глубокую фазу сна. Возникает синдромом тревожности, который зачастую приводит к бессоннице.
👶Риск здоровью ребенка
Употребление алкоголя во время беременности и при грудном вскармливании наносят колоссальный вред ребенку. А употребление спиртного отцом может повлиять на здоровье будущего плода.
